ニキビの原因となるスキンケアとは?

ニキビのためには、スキンケアが大切だと言われます。
ニキビもちの私がしているスキンケアは、まず洗顔、それから化粧水、美容液、それでおしまいです。
だから、肌の上には、すでに過剰なほど油分があるわけです。
これ以上、スキンケアで油分を補給してしまったら、ニキビの原因を肌に与えてしまうようなものです!そうそう、洗顔についてですが、油分を少なくしようと思って、洗顔しまくるのはいけませんよ!洗顔をすると、肌がどうしても乾燥してしまいます。
乾燥すると、肌は水分不足を油分で補おうとして、皮脂を過剰に分泌させてしまうのです。
熱すぎるお湯で洗顔すると、やっぱり皮脂を落としすぎてしまうので、ぬるめのお湯で洗顔するようにしましょう。
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